Фитнес-клуб «Сиеста» - информация и отзывы. Ярославль

Быть в форме – один из главных факторов, без которых в наши дни немыслимо достижение жизненного успеха. Наряду с интеллектом, здоровье - это тот фундамент, без которого нельзя стать лидером и добиться поставленных целей. Фитнес способствует вовлечению всех поколений в здоровый образ жизни , а значит позволяет формировать семейные традиции. Мы осознаем это, и поэтому прилагаем все свои усилия для формирования привычки «быть в форме». Мы объединяем достижения спортивных технологий, новинок фитнеса и спорта высших достижений для того, что бы формировать здоровое поколение для своего города, для своей страны.

Фитнес-клуб «Сиеста» находится в центре нашего города, а именно на ул Б. Октябрьская, 85. (рядом с гостиницей «Которосль»). Здесь для всех увлеченных спортивным образом жизни, представлен целый спектр полезных услуг.

Приходя в фитнес-клуб Вы попадаете на ресепшен, где сразу можете почувствовать комфортную, бодрую атмосферу настраивающую Вас «на волну» обновлений и работы над собой.

С ресепшена мы можем пройти в зал ожидания, где с удовольствием расположившись на диване, можно отдохнуть после интенсивной тренировки. Если же до отдыха еще рано, то проходим вперед, и попадаем в мужскую или женскую раздевалку.

В раздевалках все стандартно, есть туалет, душевые, шкафчики.

Выходя из раздевалок попадаем на территорию фитнес-клуба. Здесь к Вашим услугам, тренажерный зал (с отдельно выделенной кардио-зоной), зал бокса, танцевальный зал, и солярий.

Тренажерный зал, площадью 220 кв метров, подойдет как для силовых занятий так и для занятий фитнесом. В зале представлено большое многообразие тренажеров фирмы «Hard Man» и «Strong Master». Очень впечатляющий гантельный ряд и ряд всевозможных штанг с прямым и изогнутым грифом. Так же в зале представлен широкий выбор жимовых скамеек и силовых рам.

Кардио-зона, не оставит равнодушным любителей хорошей разминки. Здесь представлено большое многообразие кардио-тренажеров (это и беговые дорожки, и эллипсоид, и степер, и велотренажер)

Зал бокса. Для снятия эмоционального напряжения накопившегося в течении рабочего дня, мы можем предложить Вам занятие в зале бокса. В зале имеется 3 груши разных весов и подушка для отработки ударов.

Зал групповых программ. Полностью зеркальный. Это необходимо для того, что бы с любой точки находящейся в зале, видеть себя во всех ракурсах, для правильного выполнения упражнений. Сетка занятий составлена достаточно плотно, благодаря чему каждый сможет найти свое направление фитнеса. В зале проводятся занятия по аэробным, силовым, танцевальным, оздоровительным, классам смешанного формата, а также функциональный тренинг.